શીલાજીત તે બહુમુખી ઓષધિઓમાં ગણાય છે. જે જાતીય સ્વાસ્થ્ય સુધારવા માટે વપરાય છે. તેને ભારતીય વાયગ્રા પણ કહેવામાં આવે છે. હિમાલયના પ્રદેશમાં જોવા મળતા શિલાજિત વિવિધ ખનિજોથી ભરેલા છે. આમાં હ્યુમિક એસિડ અને ફુલવિક એસિડ નામના ખનિજ તત્વો જોવા મળે છે. જે સેક્સને લગતી સમસ્યાઓને ઠીક કરવાનું કામ કરે છે.
ઇડીઅન વાયગ્રા ના સેવન કરવાના ફાયદા એટલે કે શીલાજિત લાભ શુક્રાણુઓની સંખ્યામાં વધારો ઘણા અભ્યાસો દાવો કરે છે કે શીલાજિતના સેવનથી વીર્યની સંખ્યા વધે છે.આની સાથે, ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર અને શુક્રાણુ ગતિશીલતા પણ વધે છે. તેથી તે જ સમયે મહિલાઓ માટે તેના ફાયદા પણ એટલા જ ઓછા નથી. કારણ કે, શિલાજિતના સેવનથી તેમની પ્રજનન શક્તિ વધે છે.
રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે.
શીલાજિતમાં શક્તિશાળી એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ્સ પણ છે.જે શરીરમાં,રક્ત પરિભ્રમણને વેગ આપે છે. પરિણામે, જનન વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો થાય છે.જેમ કે, રક્ત પરિભ્રમણ એરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન અને નબળાઇ જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. જે સેક્સ લાઇફને બગાડે છે.
ચિંતા ટૂંકી થાય છે.
તાણ એટલે કે અસ્વસ્થતા અને આળસ જેવી પરિસ્થિતિઓ પણ જાતીય જીવનને અસર કરે છે. શીલાજીત લઈને તેમને ટાળવું સરળ છે. આ રીતે જાતીય ઉત્તેજનાની સમસ્યા નિશ્ચિત છે.
શીલાજીતનું સેવન કેવી રીતે કરવું તે અહીં છે.
નિષ્ણાતો સામાન્ય રીતે ભલામણ કરે છે કે કોઈ પણ દિવસમાં 300 મિલિગ્રામથી 500 મિલિગ્રામ શીલાજીત લે. જો કે, તેને સ્થિતિની દવાઓ અથવા કોઈ ખાસ રોગની સાથે કાળજીપૂર્વક લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેથી, તેને જાતે લેવાનું શરૂ કરશો નહીં. શીલાજિતના ઉપયોગ વિશે તમારા ડોક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ તેનું સેવન કરો.
